Apakah penjagaan diri peribadi?
Adakah anda tahu apa yang terdiri daripada penjagaan diri peribadi? Datang ke sini kerana kami menunjukkan kepada anda betapa pentingnya ia.
Kesihatan mental
Faedah senaman terhadap kesihatan mental
Kami memberitahu anda semua yang anda perlu tahu tentang faedah senaman terhadap kesihatan mental.
mandi hutan
Kami memberitahu anda apa itu mandi hutan dan bagaimana ia boleh membantu kami. Pergi ke sini untuk mengetahui lebih lanjut.
Adakah normal untuk menangis dengan mudah?
Ketahui mengapa ada orang yang mudah menangis dan bagaimana untuk berhenti menangis. Tahu jika anda boleh menangis tanpa air mata.
Adakah penghidap sindrom Down lebih kuat?
Ketahui tentang kesan Sindrom Down pada fungsi muskuloskeletal. Kami menganalisis masalah dalam otot dan tulang.
Trik untuk mengetahui sama ada anda mempunyai kebimbangan atau tekanan
Ketahui cara membezakan antara kebimbangan dan tekanan. Ketahui persamaan mereka dan cara mengenal pasti simptom setiap satu.
Mengapa perlu berlatih meditasi?
Ketahui mengapa meditasi sangat bermanfaat untuk kesihatan mental. Kami menganalisis apa itu dan apa kesannya.
Adakah anda tahu apa itu kesan nocebo?
Kesan nocebo adalah bahagian gelap kesan plasebo. Kami memberitahu anda perbezaan dan risiko mengalami kesan ini semasa rawatan.
Apakah déjà vu? Penjelasan saintifik dan teori alternatif
Déjà vu atau "deja vú" seperti yang mereka katakan, adalah situasi yang kami rasa kami pernah alami sebelum ini. Apa kata sains? Adakah kita gila?
Orthorexia, obsesi yang membahayakan nyawa kita
Orthorexia adalah gangguan obsesif kompulsif untuk makan dan hidup sihat. Menjaga diri sendiri adalah baik, mengambilnya secara melampau tidak.
Adakah anda tahu apa itu pemikiran yang mengganggu?
Fikiran mengganggu adalah lebih biasa daripada yang kita fikirkan, tetapi adalah mudah untuk mengetahui punca dan mencari penyelesaian dengan ahli psikologi.