Apakah bekam dan bagaimana kita boleh menggunakannya untuk pemulihan?

  • Bekam adalah terapi asal Cina yang menggunakan cawan sedutan untuk mencipta sedutan pada kulit.
  • Terdapat teknik bekam yang berbeza, seperti urut dan cawan sedutan tetap.
  • Faedahnya termasuk peredaran darah yang lebih baik dan pengurangan pengekalan cecair.
  • Bekam mempunyai kontraindikasi dan tidak sesuai untuk pesakit yang mengalami luka atau patah tulang.

bekam

Apakah teknik bekam yang wujud?

  • Urut. Sebelum meletakkan cawan sedutan pada kulit, minyak disapu pada kawasan yang akan dirawat supaya ia boleh meluncur ke atas badan sambil mengekalkan vakum. Teknik ini digunakan untuk menggalakkan saliran limfa dan darah, serta untuk menghapuskan toksin.
  • Cawan sedutan tetap dan kering. Ia dilakukan secara bertentangan dengan urutan, dan digunakan untuk merawat kontraktur otot dan penyumbatan yang menyebabkan kesakitan atau ketidakselesaan. .
  • Penggunaan pantas dan mengeluarkan cawan sedutan. Seperti yang anda akan faham, cawan sedutan diletakkan dan dikeluarkan dengan cepat. Ia hanya dilakukan di bahagian belakang untuk menjejaskan paru-paru, dan dengan itu melegakan kesesakan paru-paru.
  • berdarah bekam. Jika anda sensitif terhadap penglihatan darah, jangan cari imej ini. Di sini kulit tercucuk dan cawan sedutan diletakkan di atas supaya sedutan menyebabkan sedikit pendarahan. Ia digunakan untuk tujuan anti-radang untuk mengurangkan ketegangan bahagian yang meradang. .

bekam

Apakah faedahnya?

petua untuk kecederaan belakang
artikel berkaitan:
6 garis panduan untuk memperbaiki kecederaan belakang rendah

Tambahkan sebagai sumber pilihan dalam Google