OCU menjelaskan sama ada selamat untuk mengambil daging babi dan babi hutan serta sosej selepas kes demam babi Afrika dikesan di Catalonia.
Apakah jenis magnesium yang boleh membantu anda tidur lebih lena jika anda bekerja malam dan mengalami insomnia kerja syif? Bukti saintifik dan perkara utama untuk menggunakannya dengan selamat.
Penyelidik di IR Sant Pau menemui mekanisme pelengkap C3 yang menjejaskan kestabilan plak kolesterol dalam arteri.
Kurma atau pisang? Kurma segar dari Elche menawarkan kurang gula, lebih banyak kalium dan rasa semula jadi. Temui hartanah mereka dan kehadiran mereka yang semakin meningkat di Sepanyol dan Eropah.
Panduan lengkap untuk buah-buahan dan sayur-sayuran bermusim di Sepanyol pada bulan Disember, dengan faedah, contoh dan petua untuk menjimatkan wang dan makan dengan lebih sihat.
Hal Ehwal Pengguna memerlukan 80% daripada produk dalam mesin layan diri di hospital dan kediaman sihat dan akan mengehadkan kehadiran makanan ultra-diproses.
Ubat tiruan jenis Ozempic yang dijual dalam talian semakin meningkat di Eropah. Ketahui tentang risiko sebenar dan cara melindungi diri anda apabila membeli rawatan GLP-1.
Apakah yang dimaksudkan dengan koyakan meniskus bagi pemain bola sepak, mengapa ia sangat menyakitkan, bila pembedahan diperlukan, dan apakah risiko untuk terus bermain walaupun telah didiagnosis?
Bagaimanakah harga koko telah berubah, apakah yang berlaku dengan coklat yang kita makan di Sepanyol, dan apakah kesannya terhadap kesihatan dan pengeluaran global?
Hati berlemak: mengapa ia senyap, cara mengesannya, dan apakah peranan diet, magnesium dan gaya hidup dalam pengurusannya. Maklumat yang jelas dan praktikal.
Minggu Legum di Salamanca: pameran masakan, laluan tapas, pertandingan resipi dan pameran tentang La Armuña. Lihat program penuh di sini.
Kerajaan akan menghapuskan makanan ultra-proses daripada menu kanak-kanak di hospital dan rumah jagaan untuk membendung obesiti dan meningkatkan pemakanan kanak-kanak.
Program, kajian dan inovasi yang membentuk masa depan kesihatan mental dalam kalangan golongan muda, universiti, kerja dan penjagaan kesihatan di Sepanyol dan Eropah.
Bagaimanakah ubat penurunan berat badan berfungsi, apakah risiko yang dipantau, dan mengapa terdapat permintaan untuk akses yang saksama dan pembiayaan awam di Sepanyol?
Lebih 3.000 orang berkumpul di Ses Salines untuk bengkel, sukan, muzik dan anugerah di Pameran Warga Emas. Semak aktiviti dan hadiah.
Castellón memperkukuh program pengumpulan sisa anjingnya dengan 10.000 beg, pendidik hujung minggu, dan denda antara €100 hingga €3.000. Ketahui tentang langkah dan objektif.
Satu kajian di Eropah mengesahkan pisang sebagai buah kegemaran: 89% memakannya dalam masa 4 minggu. Kekerapan, harga dan tabiat pembelian runcit.
Adakah menambah minyak pada air pasta membantu? Petua dari chef dan pakar untuk memasak yang betul dan sos yang melekat tanpa helah.
Apakah yang ditawarkan oleh creatine? Ia meningkatkan kekuatan dan ingatan; dos, keselamatan, dan siapa yang paling mendapat manfaat, dengan bukti dan tumpuan pada Sepanyol.
Pengambilan makanan ultra-proses Sepanyol telah meningkat daripada 11% kepada 32% kalori. Lancet memberi amaran dan mencadangkan langkah. Fakta, risiko dan strategi utama untuk mengekang trend ini.
Persatuan Neurologi Sepanyol (SEN) memberi amaran: tidur, senaman, diet, dan pencegahan kesihatan otak gagal di Sepanyol. Fakta utama dan garis panduan praktikal untuk meningkatkan kesihatan mental dan saraf anda.
SEICAP memberi amaran: Sisa mesin basuh pinggan mangkuk boleh merosakkan penghalang usus bayi. Langkah utama, label dan kajian.
Cuka dalam lentil? Ia meningkatkan penyerapan zat besi, penghadaman, dan paras gula dalam darah. Petua tentang bila, berapa banyak dan jenis yang hendak digunakan tanpa merosakkan tekstur.
Cara melatih kekuatan pada sebarang umur: faedah, rutin senaman di rumah, kekerapan ideal dan pemakanan. Cadangan daripada pakar di Sepanyol.
Pilates dengan hasil: faedah, rutin 15 minit dan studio di Madrid. Petua dan pilihan keselamatan untuk semua peringkat umur. Klik dan mulakan.
Kematian pertama akibat sindrom alpha-gal disahkan; maklumat penting, gejala dan pencegahan alahan daging ini dikaitkan dengan gigitan kutu.
Tarikh, masa dan butiran bengkel dan seminar kesihatan mental di Cádiz, Petrer, Rivas dan dalam talian. Semak jadual dan daftar.
WHO melancarkan garis panduan mengenai diabetes semasa kehamilan: 27 cadangan, pemeriksaan dan rawatan. Kesan di Sepanyol dan Eropah.
Pepijat super boleh mengatasi kanser dalam kematian jika kawalan, pengawasan dan R&D tidak diperkukuh di Sepanyol dan Eropah. Ketahui fakta dan langkah utama.
Faedah, kajian CSIC, dan cara memilih dan mengambil kefir. Panduan yang jelas memberi tumpuan kepada kesihatan usus dan pasaran Sepanyol.
Yogurt Yunani bebas laktosa baharu di Mercadona: bukti sebenar tentang yogurt, perbezaan dengan yogurt asli dan helah untuk memilih yogurt tanpa gula tersembunyi.
Percubaan mencadangkan lebih sedikit infarksi semula dengan terapi vitamin D3. Garis panduan dan langkah berjaga-jaga di Sepanyol: siapa yang perlu menambah dan pada dos apa.
Minggu Diabetes di Benavente: tarikh, ceramah, pemeriksaan percuma dan tumpuan pada kesejahteraan tempat kerja. Semak jadual dan lokasi.
Boleh pakai kesihatan baharu di Sepanyol: Tonton GT6, sejauh mana kebolehpercayaannya untuk model tidur dan mampu milik dengan metrik kesihatan dan sukan.
Terseliuh buku lali tinggi: gejala, diagnosis, dan kecederaan baru-baru Hakimi dan Hugo Álvarez. Kunci untuk mengelakkan kesan jangka panjang.
Adakah ashwagandha berfungsi? Semak bukti, dos, risiko dan kesan peraturan di Eropah. Panduan praktikal untuk kegunaan yang bertanggungjawab.
EU mempercepatkan sekatan ke atas PFAS: kesan terhadap kesihatan, had dalam air, teknologi pelupusan dan alternatif. Lihat garis masa dan perubahan penting.
Panduan Cadiz Half Marathon: penutupan jalan, laluan, bas dan nombor perlumbaan. Semak jadual dan cadangan untuk bersiar-siar tanpa sebarang masalah.
Tarikh, acara dan cara menyertai Cabaran Kecergasan Dubai. Laluan, yoga, SUP, vila kecergasan dan rekod penyertaan. Sertai 30x30.
Sakit lutut? Latihan di rumah sama berkesan dengan terapi fizikal. Pilihan praktikal, tai chi, dan tanda amaran yang perlu anda ketahui.
Konsortium mengesyorkan agar tidak minum air paip di Muskiz dan Trapagaran kerana kekeruhan berikutan kerosakan. Langkah, masa dan nombor hubungan disediakan.
Bilakah Hari Diabetes Sedunia disambut, acara di Sepanyol dan maklumat penting: gejala, ujian dan penjagaan untuk mencegah dan hidup dengan penyakit ini.
Madrid mempunyai wabak H5N1 utama di Valdemoro. Sepanyol memperkukuh langkah apabila EU mengesan peningkatan kes. Angka utama dan sekatan.
Satu kajian besar memerhatikan peningkatan dalam kegagalan jantung dengan penggunaan melatonin jangka panjang. Ia tidak membuktikan sebab musabab. Apa kata pakar dan Agensi Ubat dan Produk Kesihatan Sepanyol (AEMPS)?
Unit strok baharu di Ourense menyediakan penjagaan 24/7 dengan 6 katil dan pasukan khusus. Ketahui tentang sumber dan kesannya pada rangkaian penjagaan kesihatan Galicia.
Pemandu teksi di Las Palmas sedang dilatih dalam CPR dan penggunaan AED untuk bertindak balas terhadap serangan jantung dalam masa 4-6 minit. Butiran dan langkah seterusnya.
UOC menguji Tenebrio dalam produk tenusu dan brownies: tekstur dan penerimaan yang lebih baik, 52,4% dalam produk tenusu berperisa. Perkara utama pemakanan dan kemampanan.
Pendaftaran kini dibuka untuk cabutan bib Half Marathon Valencia: tarikh, keperluan, harga dan cara mendaftar. Semua info sepintas lalu.
Mikrobiota usus memodulasi tidur melalui paksi usus-otak. Ketahui tentang mekanisme dan terapi yang berpotensi menggunakan probiotik, prebiotik dan FMT.
Adakah berguna untuk mengambil cuka sari apel semasa perut kosong? Faedah sebenar, risiko dan arahan selamat untuk pencernaan, glukosa dan berat badan.
Maroan Sannadi, dibedah untuk meniskus di Gasteiz: laporan perubatan, jangka masa indikatif dan pemulihan di Lezama selepas campur tangan yang berjaya.
Perkara yang perlu dibeli pada bulan November di Sepanyol: buah-buahan dan sayur-sayuran yang terbaik, petua membeli-belah dan faedah makan mengikut musim.
Panduan yang boleh dipercayai untuk biji chia: bukti, langkah berjaga-jaga dan penggunaan yang selamat. Tekanan darah, alahan, oksalat dan kelulusan EFSA di Eropah.
Data baharu tentang omega-3, dos selamat di Eropah, dan perkara utama untuk menyimpannya dan memilih suplemen yang betul. Panduan praktikal dan mudah.
Penanaman dan penggunaan di Sepanyol, PGI dalam proses dan sokongan untuk industri, dengan kunci untuk memasaknya dengan lebih baik dan permintaan Eropah semakin meningkat.
Bukti semasa tentang creatine: dos berguna, mitos tentang air, dan keselamatan pada orang muda dan orang dewasa yang lebih tua. Faedah sebenar dan garis panduan praktikal di Sepanyol.
Nasihat Perlindungan Awam untuk mengelakkan strok haba di tanah perkuburan: waktu buka, penghidratan dan perkara yang perlu dibawa. Pastikan pelawat selamat.
Ozempic sudah pun mendahului di Sepanyol untuk penurunan berat badan. Angka daripada kajian Aegon, profil pengguna, penyeliaan perubatan, dan perbandingan dengan diet popular.
Enam kematian dan 27 kes listeria dikaitkan dengan salad dan pasta di AS. Pengingatan semula produk dan nasihat untuk pengguna.
Minit mingguan untuk menurunkan berat badan: apa yang dikatakan sains dan cara mengatur kardio dan kekuatan untuk hasil yang sebenar dan mampan.
Mencegah 9 daripada 10 strok adalah mungkin: faktor risiko, tanda amaran, kod strok dan nasihat praktikal untuk pencegahan di Sepanyol.
Valencia sedang menyiasat cara mengoptimumkan LDL, meningkatkan HDL dan mengesan hiperkolesterolemia keluarga selepas serangan jantung untuk mengurangkan kambuh semula.
Hari terbaik pada bulan November untuk memotong rambut anda mengikut bulan, dengan masa untuk pertumbuhan, pengukuhan dan penyingkiran rambut yang lebih cepat. zaman semenanjung.
Peru menarik balik 99,8% ampul Edetoxin kerana pencemaran Ralstonia pickettii: 28 kes, 4.000 ampul digunakan sebelum amaran. Siasatan dan langkah sedang dijalankan.
Lolipop probiotik Lemme Purr: ramuan, harga, perbahasan dan ketersediaan di Sepanyol. Apa yang mereka janjikan dan bagaimana ia dijual.
Mikroalga dan kemudahan berasaskan darat mentakrifkan semula salmon di Eropah: lebih terjamin omega-3, kurang turun naik dan lebih kemampanan.
Wanita mencapai perlindungan koronari yang lebih besar dalam masa kurang daripada lelaki, menurut kohort besar dengan pecutan. Patutkah kita menyesuaikan garis panduan?
Demam, cirit-birit dan loya: Bilakah gejala salmonellosis berlaku, berapa lama ia bertahan, dan bila untuk berjumpa doktor di Sepanyol?
Apa yang disambut pada 25 Oktober, sejarah dan penggunaan di Eropah, jenis, faedah dan rancangan di Sepanyol untuk menikmati pasta dengan petua memasak.
Apa itu berjalan mundur, cara melakukannya dengan selamat, dan faedahnya untuk lutut, keseimbangan dan minda anda. Panduan praktikal dengan langkah dan idea untuk membantu anda bermula.
Kajian terbaru di Sepanyol dan Eropah mengesahkan peranan paksi usus-otak. Petua dan kemajuan praktikal untuk meningkatkan kesihatan mental dan pencernaan.
Kajian semula menunjukkan bahawa Pilates boleh meningkatkan kesakitan dan fungsi pesakit kanser, dengan hasil yang setanding dengan senaman lain.
Berapa banyak langkah yang perlu diambil seorang wanita sehari? Satu kajian menunjukkan faedah untuk orang dewasa yang lebih tua: kematian yang lebih rendah dan risiko kardiovaskular.
FDA menarik balik lebih daripada 140.000 botol atorvastatin kerana masalah pembubaran. Lihat kelompok, risiko dan perkara yang perlu dilakukan jika anda terjejas.
Farmasi dan peruncit pasaran massa memacu makanan super di Sepanyol. Data pasaran, halangan Eropah dan apa yang dikatakan sains.
Magnesium: kekurangan, faedah sebenar, dos, dan risiko. Bentuk yang lebih berkesan dan garam bioavailable baharu yang baru tiba di Eropah.
SELECT mengesahkan bahawa semaglutide mengurangkan kejadian kardiovaskular pada orang dewasa yang berlebihan berat badan, tanpa bergantung pada penurunan berat badan yang ketara. Kunci kepada garis panduan Eropah.
Perkara yang disambut pada 22 Oktober dan cara mendapatkan snek yang lebih baik: kesihatan, idea dan pilihan di Sepanyol dengan petua praktikal untuk rehat yang seimbang.
Rovi akan menghasilkan rawatan untuk obesiti dan diabetes untuk Roche di Madrid, dengan impak €2.000 bilion dan jualan CDMO meningkat 20%-25% menjelang 2030.
Percubaan apnea tidur menunjukkan bahawa menggunakan CPAP selama 4+ jam melindungi daripada peningkatan tekanan darah. Keputusan dan perkara utama klinikal.
Sebab kita tidur lebih teruk dan cara menambah baik: suhu, skrin, kiwi, kekuatan dan rutin. Panduan dengan fakta dan petua praktikal.
Cara tidur lena tanpa pil: Suhu, skrin, diet (kiwi, tryptophan), dan latihan kekuatan dijelaskan oleh pakar.
Tumor yang berkaitan dengan obesiti semakin meningkat di 42 negara: ia meningkat di kalangan muda dan tua, dengan peningkatan mendadak dalam kanser kolorektal. Data global dan petua pencegahan.
Laluan antitumor baharu: HapA mengaktifkan PAR-1/PAR-2 dan membunuh sel kolon, payudara dan pankreas; Kajian CIC membuka pilihan terapeutik.
Implan payudara: peraturan, risiko yang jarang berlaku, pemeriksaan dan sokongan. Panduan yang jelas untuk membantu anda membuat keputusan dan menjaga diri anda dengan maklumat yang boleh dipercayai.
Meta-analisis dalam BMJ menunjukkan senaman aerobik sebagai pilihan pertama untuk melegakan kesakitan dan meningkatkan fungsi dalam osteoarthritis lutut.
Apa yang creatine lakukan, dos yang disyorkan, keselamatan, dan siapa yang mendapat manfaat daripadanya. Faedah untuk kekuatan dan fungsi otak, dengan garis panduan untuk penggunaan yang bertanggungjawab.
Evolusi Diabetes di A Coruña: penderia, pam dan apl Sergas meningkatkan pengurusan diabetes. Berita, data dan projek utama di Galicia.
Cara mencegah kanser payudara: saringan, pemeriksaan diri, dan tabiat sihat. Tarikh dan sumber yang berguna dengan pendekatan yang jelas dan praktikal.
Andalusia mengaktifkan amaran di Carboneras dan Benahadux kerana virus West Nile: tarikh akhir, majlis perbandaran terjejas dan cara melindungi diri anda.
Sarapan pagi, makan tengah hari atau makan malam? Ketahui masa untuk mengambil Omega-3, apa yang perlu dimakan dengannya, dan cara mengelakkan refluks asid untuk memaksimumkan faedahnya.
Sorotan Hari Makanan Sedunia: Data FAO, tindakan di Sepanyol, pembukaan muzium dan langkah untuk diet yang mampan.
Apa yang diraikan, cabaran dan tindakan utama Hari Makanan Sedunia, dengan kempen dan inisiatif mempromosikan diet yang sihat dan mampan.
Wegovy kini tersedia di Argentina: keberkesanan, harga, kegunaan dan amaran. Ketahui siapa yang boleh menerimanya dan cara mentadbirnya setiap minggu dengan preskripsi.
Warta Negara Rasmi (BOE) mengemas kini harga 17.385 ubat: minimum €1,60, penjimatan yang dijangkakan dan garis masa untuk makmal, pengedar dan farmasi.
Karolina Krzyzak meninggal dunia di Bali selepas mengikuti diet buah-buahan. Dia mempunyai berat 22 kg dan menolak bantuan perubatan. Pihak berkuasa sedang menyiasat kes tersebut.
Model itu menjalani pembedahan untuk osteoarthritis pinggul yang teruk dan menerima prostesis titanium di Klinik Cemtro. Keadaan dan rancangan pemulihannya.
Kajian mikrobiota Maria Branyas meningkatkan permintaan untuk yogurt La Fageda; jualan adalah terhad dan tertumpu secara sosial, tanpa perluasan atau tawaran dalam talian.
Alahan Musim Bunga: Gejala, Cara Membezakan Daripada Virus, Rawatan dan Petua untuk Rumah dan Haiwan Kesayangan
Kunci Hari Kesihatan Mental Sedunia: tema, acara institusi, terapi dan sokongan untuk penyakit jarang berlaku. Sertai dan tingkatkan kesejahteraan anda.
