4 faedah mengejutkan menurunkan berat badan selepas 50
- Menurunkan berat badan selepas umur 50 tahun boleh mengurangkan risiko demensia anda.
- Penurunan berat badan membantu mengurangkan intensiti hot flashes pada wanita menopaus.
- Menurunkan berat badan boleh melegakan sakit sendi dan osteoarthritis.
- Obesiti meningkatkan risiko kanser hormon tertentu pada wanita yang lebih tua.
